Plank - 21 Day Challenge

Aplikasi papan 21 hari untuk pria dan wanita dirancang untuk memperkuat dan melatih otot perut, inti, serta membakar lemak perut dan menurunkan berat badan.

Papan latihan adalah latihan terbaik untuk perut, dan dengan aplikasi kami papan selama 21 hari, Anda dapat melatih otot-otot perut Anda dan mengurangi berat badan.

Jika Anda ingin melatih perut Anda di rumah - maka penghitung papan ini akan menjadi yang terbaik, karena cocok untuk latihan kebugaran di rumah.

Anda juga dapat menggunakan bilah latihan untuk menurunkan berat badan dan untuk menurunkan berat badan.

Jika Anda ingin pinggang yang indah, pers yang dipompa, sosok yang ramping, perut yang rata - maka gunakan aplikasi latihan papan 5 menit ini selama 21 hari

Ini memiliki program lemak perut papan yang dirancang selama 21 hari.

Latih perut Anda dengan aplikasi papan kami dalam 21 hari, dan Anda dapat menurunkan berat badan, mengurangi berat badan, melatih otot-otot tubuh dan lengan,

memperbaiki bentuk tubuh Anda, membuat perut rata dengan melakukan semua latihan di rumah.

Berlatih di rumah dan menjadi lebih baik dengan aplikasi tantangan papan kami - bilah dalam 21 hari dan Anda dapat mempertahankan bilah.